domingo, 28 de noviembre de 2010

DHYANA NATUROPATIA

 
Armonizando cuerpo, emoción y mente          

-Masaje Tibetano Ayurveda.
- Homeopatía unicista.
- Mindfulness.


En patologías crónicas y agudas, cuando se hace evidente la dependencia de fármacos y no existe calidad de vida.

El Ayurveda explora el organismo drenando toxinas y tonificándolo en profundidad. Se usan las técnicas Dhyana tibetanas y el uso de aceites esenciales.

El unicismo homeopático investiga desde el origen el problema, usando las causas y el modo tan personal en que se sufren los efectos, para seleccionar el remedio natural que optimizará el retorno al bienestar.

Mindfulness, o mente Serena: Aprender a dejar atrás conscientemente el dolor o la ansiedad para disfrutar del gozo de vivir.

Previa cita: 676 079 393
* HERBORISTERIA NOGAL
C/ TENOR ALONSO, 99 (GODELLA - VALENCIA)

* CENTRO NATUROPATIA
AV. DE LA PAZ 41-7. (RIBA-ROJA DEL TURIA)

Carmen Andrés de Miguel. Naturopata por Universidad Madrid.

martes, 16 de noviembre de 2010

LA TRAGEDIA TIBETANA


¿Qué pensarías si...? al despertar mañana, te encontraras que... • tu país ha sido invadido por un ejército extranjero... y que la mayoría de tus iglesias, catedrales y centros oficiales han sido destruidos... . tu cultura ha sido arrasada, no vale nada y no la puedes practicar, porque una presencia militar numerosa te intimida... • que tus hijos no pueden estudiar tus tradiciones, ni tu propia lengua en la escuela, que no puedes vestir tus trajes tradicionales y no puedes viajar libremente y tus hijos son enviados a estudiar fuera otra cultura... • que tus tierras, posesiones y tu trabajo, son distribuidos entre los colonos invasores que son más numerosos y eres minoría étnica en tu propio país... • que no puedes practicar públicamente tu religión y las mujeres son esterilizadas... • que uno de cada seis de los tuyos han muerto como consecuencia de esta invasión, y uno de cada diez de tus amigos y familiares están en la cárcel... • que si te manifiestas en contra de lo que ocurre, pasarás cuatro años en la cárcel, sin juicio ni abogados, y quizás nunca salgas vivo... • que el medio ambiente y la ecología de tu país está siendo destruida, y los beneficios enviados a las despensas de tu invasor... Simplemente pensarías que esto es una pesadilla y que no puede pasar en la realidad.
En Tibet ha ocurrido, y sigue pasando esta tragedia. A consecuencia de la invasión china de Tíbet, murieron más de 1.200.000 tibetanos (una sexta parte de la población). • De sus más de 6.000 monasterios, apenas quedaron en pie una docena. • El ejército y los colonos chinos son cerca de 8 millones, siendo mayoría étnica contra los 6 millones de tibetanos. • La verdadera cultura tibetana está siendo aniquilada. Cerca de la mitad de su territorio ha sido anexionado a provincias chinas, y el suelo tibetano se utiliza como cementerio de residuos tóxicos de China y de otros países que pagan por ello, a la vez que es un campo de experimento nuclear. • Las violaciones de Derechos Humanos y Libertades Fundamentales de los tibetanos por parte de China, han sido numerosas veces denunciadas, acusando incluso al gobierno chino de genocidio. • El 80% de su riqueza forestal fue deforestada, la riqueza mineral y agrícola sobreexplotada, causando una situación irreversible. • Los gobernantes chinos se sienten libres de hacer lo que deseen ante la poca contundencia de la presión internacional. En contra de esta situación, el Dalai Lama del Tíbet, lucha desde su exilio por encontrar una solución pacífica.
Cuando pienses lo que te podría haber ocurrido a ti, piensa también que puedes ayudar al pueblo tibetano. El tiempo corre...
Para mas información : http://welcome.to/tibetspain o www.casadeltibetbcn.org

miércoles, 10 de noviembre de 2010

TRIBUS INDIAS EN PELIGRO


Los sentineleses o centineleses son una de las etnias indígenas que habitan en la isla Sentinel del Norte, en el archipiélago indio de Andamán, en el golfo de Bengala del Océano Indico. Hablan el idioma centinelés, se cree que estos pueblos viajaron desde Africa hace unos 55 mil años. Desde entonces han vivido prácticamente sin contacto con otros pueblos, lo que les convierte en una de las etnias más aisladas y particulares del mundo.
En un censo parcial del 2001 se contaron 39 personas, aunque se estima que bordeaban los 250 (algunas estimaciones daban hasta 500 individuos). Se presume que el terremoto del Océano Indico de 2004 afectó seriamente la isla Sentinel Norte, ocasionando mortandad de muchos habitantes.
El pueblo indígena sentinelés, el más aislado del mundo, corre peligro de desaparecer ante la incursión de pescadores y cazadores ilegales de Birmania que buscan las zonas ricas de recursos animales en las islas de Andamán de la India, los furtivos capturan tortugas y bucean para conseguir los lucrativos pepinos de mar, para el mercado chino, . estos a menudo entran por la carretera ilegal que cruza la tierra del pueblo indígena.
Los furtivos birmanos e indios también amenazan la supervivencia del pueblo indígena jarawa, que sólo han tenido contacto con foráneos desde 1998, tanto los jarawa como los sentineleses son cazadores-recolectores, y el robo de sus animales y la pesca en su territorio ponen en peligro su abastecimiento de alimentos; si continua la invasión de sus territorios, sus días podrán estar contados.”
También se genera el riesgo de que los furtivos introduzcan enfermedades en los pueblos indígenas: su completo aislamiento hace probable que no tengan ninguna inmunidad ante enfermedades como la gripe y las paperas; aunque el gobierno indio tiene prohibido el acercamiento a estos pueblos, los turoperadores consiguen acceder a ellos con decenas de turistas ávidos de fotografías inéditas, lo que conlleva un grave riesgo para su cultura.
Por otra parte, una de las etnias más antiguas de la historia, la etnia Bo, acaba de extinguirse al morir su último miembro a los 85 años de edad, que habitaba en las Islas Andamán de la India. Boa Sr, que murió en Febrero de 2010, con más de 85 años, fue la última persona que tenía como idioma materno el “Bo”, una de las diez lenguas granandamanesas.
Se cree que los Bo llevaban viviendo en las Islas Andamán unos 65 mil años, lo que los convertía en los descendientes de una de las culturas humanas más antiguas del planeta; cuando los británicos colonizaron las Islas Andamán en 1858, los granandamaneses sumaban 5 mil personas, pero la mayoría fueron asesinados o murieron por las enfermedades que trajeron consigo los colonizadores.
Tras no lograr “pacificar” a los pueblos indígenas por medio de la violencia, los británicos intentaron “civilizarlos” capturando a muchos de ellos y manteniéndolos en un “Hogar Andamán”. De los 150 niños que nacieron en este lugar ninguno vivió más de dos años.
Fuente : servindi.org

miércoles, 3 de noviembre de 2010

AFIRMACIONES


¿Qué son afirmaciones?
Las afirmaciones son pensamientos positivos que repetimos para sembrarlos en la conciencia. A través de la repetición de frases positivas (afirmaciones) alimentamos nuestro cerebro con ideas productivas que nos encaminaran a realizar acciones productivas.

La mente humana es increíblemente poderosa y si no le damos un objetivo claro, la pobre con toda su energía no focalizada andará saltando de idea a idea sin saber que hacer, por el contrario, si ponemos en ella -en la mente- ideas claras y propósitos definidos ella va a ayudarnos a crear una realidad hermosa, fructífera, exitosa y relajada.

El principio de las afirmaciones consiste en elegir los propios pensamientos, aquellos que definen más tus anhelos y utilizarlos el número de veces que sea necesario para que su fuerza creativa nos encamine a tomar los pasos y las acciones que van a producir resultados en el mundo real.

Aquí te ofrezco alguna de las afirmaciones a las que puedes recurrir, espero que te sirvan. Sin embargo te invito a crear tus propias afirmaciones, su poder es efectivo y maravilloso. Inténtalo, corta diez pedacitos de cartulina, allí en cada uno escribe una afirmación, llévalas contigo, léelas, repítelas, memorízalas y verás cómo van a cambiar tu vida.

Soy fuerte y puedo vencer cualquier obstáculo.
Voy a cumplir mis metas
Voy a tener éxito.
Tengo todos los poderes para triunfar.
Tengo confianza en mi mismo.
Voy a tener la vida que deseo tener.
Estoy en paz conmigo y con los demás
Me libero de culpas.
Me libero de las experiencias negativas.
El pasado no existe.
Vivo en el presente.
Construyo mi futuro.
Soy valioso (a).
Soy capaz.
Soy libre.
No llevo ni rencores ni resentimientos.
Mi alma va limpia de odios.
Vivo en comunión con el amor y la felicidad.
Tengo armonía interior.
No hay errores sino experiencias.
No hay problemas sino oportunidades.
Soy dueño (a) de mis emociones.
Yo decido parar de estar triste.
Yo decido empezar a ser feliz.
Las penas y las nostalgias se marchan.
Yo construyo mi propia vida.

OM MANI PADME HUM

domingo, 24 de octubre de 2010

RESTAURANTES KM. 0


Un total de 38 cocineros han recibido en el Ayuntamiento de Bilbao las placas de la Red de Restaurantes Km 0, que otorga el movimiento internacional Slow Food.
Tierra Madre es un proyecto internacional de Slow Food orientado a crear una red internacional donde ya están inscritos 4.500 productores, más de 1.000 cocineros y 200 universidades y centros de investigación. Sus fines son preservar y promover formas de producción alimentaria sostenible, en armonía con la naturaleza y la tradición, oponiéndose a la constante búsqueda del rendimiento y de los márgenes económicos. En nuestro país, este colectivo está integrado por cocineros de cualquier comunidad autónoma que luchan para mantener vivas las tradiciones culturales, combatiendo la estandarización de la alimentación, un fenómeno conocido como macdonalización.
Slow Food es un movimiento internacional, fundado por Carlo Petini en 1986, que hoy cuenta con más de 83.000 inscritos y más de 122 países adheridos. Su ideología parte de la defensa del placer gastronómico y la búsqueda de ritmos vitales más lentos, y está firmemente comprometido con la salvaguarda de los alimentos, las materias primas y las técnicas de cultivo heredadas de los usos locales, y con la protección de la gastronomía de cada tierra por su valor histórico, artístico y social.
Comprar directamente a los productores más próximos significa pagarle un precio justo por el trabajo que está realizando y asegurar su supervivencia en un mercado global que se los está comiendo. Lo que hacen los restaurantes Km 0 es pagar a los productores el precio de mercado. Saber qué hay detrás de los productos es lo más importante: hay personas que están protegiendo espacios naturales y respetando el entorno.
Este 2010, 38 restaurantes españoles lucen el logotipo de kilómetro 0. Para poder entrar a formar parte de esta red deben cumplir algunos requisitos muy estrictos en cuanto a la compra y a la utilización de los ingredientes locales en sus menús. El primero es incluir en su carta por lo menos cinco platos Km 0 y disponer de como mínimo cinco productos Slow Food, o que al menos tres de ellos provengan de productores lo más cercanos posible a la localización del restaurante. Para que un plato sea considerado “Kilómetro 0” tiene que contener un 40% de ingredientes locales, incluyendo el principal.
. En el caso de los pescados, los establecimientos de la red tienen que priorizar la pesca sostenible y realizada por barcos de bajura y hacer las compras en las lonjas más cercanas a los restaurantes. Otra de las condiciones es evitar los alimentos obtenidos a partir de transgénicos. Cuanto menos recorrido realicen los alimentos, mejor será para el planeta; hoy en día el 20% de CO2 está siendo provocado por el transporte de alimentos.
Dos de estos restaurantes, están en la comunidad valenciana, podéis consultar la lista completa en afuegolento.com


Fuente: internet/ foto : Jose L. Rubio

domingo, 17 de octubre de 2010

AUSTERIDAD


Vive sencillamente pero con calidad.

El arte de vivir es también saber elegir lo que te acerca a la felicidad y a la paz, en lugar de llevarte al estrés y al agobio

¿Tu casa, armarios y sótano, e incluso tu coche, están llenos de cajas con cosas que no te sirven pero guardas “por si acaso” y cosas que no usas desde hace mucho tiempo? Buscar cualquier objeto puede ser como una aguja en un pajar, cuando el lugar está saturado de cosas.

Saber vivir bien es en realidad vivir de forma sencilla, pero con calidad. Para esto debes aprender a evitar el consumismo, los objetos innecesarios y las complicaciones. Adquiere y guarda sólo lo que realmente te sea útil y beneficioso.
Pregúntate si lo necesitas. Antes de guardar algo por impulso, pregúntate por qué lo estás almacenando y para qué te sirve. Haz lo mismo con las cosas que tienes guardadas, si no te sirven tíralas o regálalas para que las aprovechen otros.
Desprenderte de lo inútil requiere esfuerzo porque necesitas revisar qué cosas sirven y cuáles no. Librarte de algo que pensabas que jamás podrías tirar o regalar es quitarte un peso de encima y probar el dulce sabor de la austeridad.

La filosofía Zen en Japón, asegura que es necesario hacer un hueco antes de recibir, para llevar una vida basada en la sencillez y la belleza; la simplicidad enriquece la vida y libera de prejuicios y restricciones.
Un práctico ejemplo de austeridad lo vemos en las viviendas árabes, cuyo único mobiliario son alfombras; hogares vacios de “cosas” pero repletas de amabilidad y cortesía.
Lo de dentro es fuera y lo de fuera es dentro; nuestro caos acumulativo es la copia exacta de nuestro desorden interno; nuestra mente crea espacios a nuestro alrededor que recrean nuestros miedos y fobias.
Cuanto menos tienes, menos puedes perder.
Cuanto más ligero de equipaje, más fácil se camina por la vida.
Texto y foto : Jose L. Rubio

miércoles, 6 de octubre de 2010

EL ESCARAMUJO


ESCARAMUJO, ROSAL SILVESTRE, ROSA CANINA O TAPACULOS
Estamos en plena recolección de estos carnosos y rojos pseudofrutos; con ellos se pueden preparar, tisanas y mermeladas ricas en vitamina C.
Iniciamos con ellos una serie de informaciones sobre plantas medicinales que recolectamos y usamos para nuestras infusiones y compotas.
Espero os sirva de utilidad.
El rosal silvestre, y concretamente los escaramujos o falsos frutos, contienen sobre todo vitamina C (hasta un 1%), de hecho posee 5 veces más vitamina C que el limón. Contienen también carotenos, vitamina B, azúcares, pectinas, taninos y ácidos málico y cítrico. Los aquenios son ricos en aceite.
Tiene propiedades astringentes, antiinflamatorias y cicatrizantes; se utiliza en limpieza de heridas. Es útil en las inflamaciones y afecciones de la boca (aftas, gingivitis, dolores dentarios); se utiliza en forma de colutorio o gargarismos. También es hemostática, antianémica y depurativa; posee un ligero efecto diurético y laxante; es antidiarreica y antiparasitaria en humanos y animales. La gran cantidad de vitamina C que contiene le proporcionan propiedades antiescorbúticas; es eficaz contra los resfriados y previene el organismo frente a las enfermedades aportándole resistencia. Es un excelente reconstituyente en las convalecencias. Favorece los procesos enzimáticos.
Los escaramujos frescos se utilizan en mermeladas, confituras y vinos medicinales.
Para limpiarlos, se parten en dos con una navaja y se extraen las semillas y los pelos del interior de cada mitad, después se lavan con agua para eliminar los posibles pelillos que queden.
CONFITURA DE ESCARAMUJO
Se toman los pseudo-frutos de escaramujo ya limpios, se trocean bien y se mezcla con la mitad del peso de azúcar y el zumo de medio limón, poner en un cazo y cubrir con agua; hervir hasta que quede un conjunto homogéneo, (unos 30 minutos). Conservar en frascos de cristal bien cerrados.

VINO DE ESCARAMUJOS (Tónico y vitamínico)
A un litro de vino tinto de alta graduación añadir unos 100 gramos de frutos partidos y limpios. Dejar macerar durante 15 días. Filtrar y tomar una o dos copitas al día. Es vigorizante y aumenta las reservas de vitamina C.

VINAGRE DE ROSA SILVESTRE (Cicatrizante y urticante)
A medio litro de vinagre caliente añadir un puñado de pétalos frescos. Dejar en un frasco tapado y expuesto al sol durante unos 15 días. Filtrar y aplicar en compresa sobre la zona afectada.
TE DE ESCARAMUJO (Diarrea y resfriados)
Hervir una cucharada sopera de escaramujos, ya limpios en medio litro de agua durante 10 minutos, apagar el fuego, añadir una cucharadita de té verde y jengibre (rallado o en polvo); dejar reposar tapado 5 minutos. Colar y endulzar al gusto.
Texto y Foto : Jose L. Rubio

lunes, 27 de septiembre de 2010

POEMA DE OTOÑO

TIEMPO DE COSECHA


  El huerto ofrenda sus frutos, manzanas, pepinos, tomates… Las moscas y mosquitos pasean a mi lado para retirarse como por ensalmo en el reino dónde las mariposas danzan confundiéndose con la hojarasca. Es tiempo de cosecha. El ciclo de la vida se ha cumplido.

Los dos aspectos del reino de la forma se manifiestan allá dónde la mirada descansa. Penden racimos de moras junto al resto del insecto que se balancea exhibiendo la que fue su forma.

La ajedrea florida en el camino regala un adelanto de nieve, fugaz visión del ciclo tras la hoja caduca. Nada nuevo, excepto que el sol hoy ha decidido saludarme un día más.

Una oportunidad más para sonreír, exultante, en el jardín de los fenómenos.
Ensoñación de ambrosia plena columpiándose hacia el extremo de la actividad que se agota en sí misma.
Pueril expresión de control en el vacío que todo reabsorbe hacia sí.

Dónde tener palco preferente es ya todo un lujo. Una ocasión para mirar atrás y despedir sin agravios ni apegos lo que fuiste. Una oportunidad para abrirte el pecho y ofrecer al instante supremo el cobijo de un corazón que aún late.

Una vibración que surge y sin dudarlo permites que lo inunde todo, ya sin elegir entre fuera y dentro. Con la curiosidad del nuevo juego. Con la esperanza que el sonido vibre en el espacio del gozo eterno, fundido con la luz. Sonando tras el infinito. Lanzando un puente entre todos los fenómenos existentes y vacíos.

(…mientras, el sueño reclama su espacio, el juego fenoménico está tan ocupado en su pequeño engaño que no quiere otros horizontes; pretende resolver su enigma y perpetuar su dolor…)

Carmen Andrés de Miguel - Foto : Jose L. Rubio
Paseando por Cara Cierzo
19-9-2010

miércoles, 15 de septiembre de 2010

CITAS VEGETARIANAS


VEGETARIANISMO VISTO POR LOS GENIOS
(Extraído de la revista gratuita VEGETARIANISMO Compasión, Salud, Ecología)

NIKOLA TESLA -Ingeniero. Desarrolla el sistema eléctrico de Corriente Alterna-:
Que podamos vivir con alimentos derivados de las plantas y desempeñar nuestro trabajo incluso ventajosamente, no es una teoría, sino un hecho bien demostrado. Muchas razas que viven casi exclusivamente de vegetales son de un físico y fortaleza superiores. Algunos alimentos derivados de las plantas como la avena son más económicos que la carne y superiores a ésta con respecto tanto al desempeño mecánico como al mental. Tales alimentos sobrecargan menos nuestros órganos digestivos y al hacernos más satisfechos y sociables producen una cantidad de beneficios difíciles de estimar. Algún día el ser humano podrá aprender a sustentarse por si mismo directamente haciendo uso del campo de energía universal.

TOMAS EDISON: El vegetarianismo tiene una poderosa influencia sobre la mente y su funcionamiento, así como sobre la salud y vigor del cuerpo. Hasta que dejemos de dañar a todos los otros seres vivos, aún seremos salvajes.

EISTEIN: Nada beneficiara a la salud humana e incrementará las posibilidades de supervivencia de la vida sobre la tierra como la evolución hacia una dieta vegetariana. Nuestra tarea debe ser ampliar nuestro círculo de compasión, para así incluir a todas las criaturas vivientes y a la naturaleza entera en su belleza.

GHANDI: Aquellas personas que se vuelven vegetarianas porque están padeciendo alguna enfermedad, es decir, solamente desde el punto de vista de la salud; son las que acaban retirándose en mayor medida. Descubrí que para permanecer firme en el vegetarianismo, un hombre requiere una base moral. En el curso de mis experimentos, me di cuenta que una base egoísta no servía para conducir a un hombre hacia lo mas alto en los caminos de la evolución. Lo que se requería era un proceso altruista. Me percate que un hombre debe comer con moderación y de vez en cuando ayunar. Fácilmente caemos victimas de las tentaciones del paladar y cuando algo sabe delicioso, no nos importa tomar uno o dos bocados más. Descubrí que para mantener la salud, sin importar lo que comieran, era necesario reducir la cantidad de alimento y el número de comidas.

BRIAN GREENE –Matemático, actualmente ha refutado la teoría de Eistein de que el espacio puede alargarse pero no rasgarse. A la edad de 9 años podía multiplicar números de treinta dígitos en su cabeza-: Los vegetarianos están deseosos de cambiar el orden usual de las cosas. A menudo están dispuestos a sacrificar sus propios placeres en busca de lo que creen que es correcto. Estas cualidades son lo que se necesita para producir grandes progresos en las artes y las ciencias. La mayoría de las personas no se cuestionan la práctica de comer carne ya que siempre la han tenido. La fuerza del hábito, las normas culturales, la resistencia al cambio, y otra gran disparidad insalvable fundamental de razones dificultan los cambios de comportamiento.

DR. NEAL BARNARD –Presidente del Comité de Facultativos para la Medicina Responsable. Autor de: Apaga tus genes engordantes-: Todos solemos pensar que la acción de los genes no puede ser cambiada, eso es así para rasgos como el color de los ojos o sexo. Pero para almacenar o quemar grasa los genes no son los que mandan. O sea, que nosotros podemos influenciarlos. No es complicado, lo haces cada vez que comes. Algunos alimentos encienden determinados genes y otros los apagan. La comida es el único disparados de los genes que influyen en nuestro peso. Si tu gen de depósitos grasos (que está en el cromosoma B), no tiene con qué trabajar, -grasas para guardar-, entonces se apaga. Apague su gen de depósitos grasos evitando las grasas, tanto animales como vegetales. La dieta de las proteínas trae problemas cardiacos y no hace perder peso. Mantener el apetito regulado, comiendo regularmente y evitando dietas hipocalóricas. Grasas de pollo, de vaca o de pescado, papas fritas, encienden los genes engordantes. Por otro lado las legumbres, los vegetales y las frutas liberan sus azucares muy lentamente, permitiendo al cuerpo disminuir sus necesidades de insulina.


OTROS VEGETARIANOS FAMOSOS:
-Leonardo Da Vinci / -Isaac Newton (Padre de la Física) / -Charles Darwin (Biólogo) / -Tom Reagan (Filosofo)/ -Carrie Anne Mos (Triniti en The Matrix) / -Luís Miguel Martín Berlinas (Campeón España 3.000 m. con obstáculos) / -Srinivasa Ramanujan (el mas grande matemático de los últimos 100 años) / -Edwar Witten (Físico contemporáneo. Matemático y padre de la “Teoría de las cuerdas”) / -Dalai Lama / -Carl Lewis / -Dave Scott (El mejor triatleta del mundo) / -Martina Navratilova / -Kim Basinger / -James Cromwell / -Pamela Anderson / -Leona Lewis / -Richard Melville “Moby” / -Korja Fox / -Christian Bale / -Tobey Maguire /

…Y un largo etcétera de seres creativos, que defienden la vida y abogan por erradicar el sufrimiento en este hermoso planeta en el que viajamos por el espacio exterior e interior…
Texto : Carmen Andres de Miguel ; Foto : Jose L. Rubio

miércoles, 4 de agosto de 2010

ZUMO DE FRUTA O AGUACHIRRI


Una de las cosas que más me gusta de India es poder tomar en cualquier momento del día y en cualquier lugar un buen zumo natural de frutas recién exprimido y sin agua añadida, los hay de papaya, mango, plátano, granada, manzana, naranja, etc., amén de los “lassis” y zumos de caña de azúcar ; no hace falta entrar a un establecimiento especializado ni siquiera a un bar, los tienes por todas partes e incluso te los traen sin bajarte del autobús; ricos, ricos y rebosantes de vitaminas, dulces o como más me gustan, con un poquito de “sal masala”.
Un placer al que solo se tiene acceso en el tercer mundo. Aquí en el paradigma de la evolución cultural, en la meca del desarrollo, nuestra legislación, que trabaja denodadamente por nuestra salud, nos ofrece una amplia gama de posibilidades para nuestro desayuno diario; a saber,café, café con leche (o sucedaneo), infusiones, (te, poleo, manzanilla), que deberían venderse solo en tiendas de artículos de broma y el susodicho zumo, 5 % de extracto en polvo, azúcar o sustitutivos, para los peligrosos “light” y aderezados con un buen surtido de colorantes y aditivos, como no, autorizados por nuestros paternales y generosos gobernantes, que velan por un precioso envoltorio, fascinante y colorista y no por un producto sano, nutritivo y de calidad.
Podemos culminar la perfección con una o dos piezas de bollería industrial (única apta para el consumo humano en estas latitudes), croasans, donuts o magdalenas, asépticamente empaquetadas y con su R.S.I., (registro de sanidad industrial) obligatorio, aseguraran una dosis diaria de colesterol digna de el voluminoso ciudadano medio americano. El colmo de la desvergüenza es que estos productos se ofrezcan a los niños en las escuelas para almuerzos en las maquinas dispensadoras.
Posiblemente muchos de estos aditivos serán catalogados como “peligrosos”, tras 20 años de estar autorizados; no sería la primera vez que Sanidad en coalición con el capital, nos utiliza como conejillos de indias.
Nuestras calles están muy limpias y pulcras, nuestros bares radiantes de metacrilato y acero inoxidable, a base de Mistol; nuestros restaurantes de punta en blanco y nuestros camareros con pajarita y frac; perfecto, pero este “envoltorio” no garantiza la calidad, al contrario, nos predispone para comer bien, pero la parte final, la comida, falla; es, no ya tercermundista, sino para analfabetos culinarios; la calidad de un buen zumo, de un lassi, de un chapati callejero indio, es imposible de encontrar en estos lares, gracias a la absurda legislación que prohíbe los puestos en la calle, argumentando su insalubridad y aumentando así la enorme tasa de paro de este país.
Por mi parte y con ayuda de la licuadora, intento recuperar esos sabores tan escasos en nuestro entorno y que nos dan un gran ejemplo de lo que es una verdadera democracia.

Texto y foto : Jose L. Rubio